Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1958 kcal
|
Fedt: 95,69g | Prot.: 48,36g | Kulhyd.: 229,10g.
Frokost: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, KDV Нота Бум, Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Печеная. Aftensmad: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Помело, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Тефтели, Лапша Удон (Вареная). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|