Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2022
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2022:
|
1437 kcal
|
Fedt: 88,44g | Prot.: 131,36g | Kulhyd.: 24,76g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Frokost: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Балтптицепром Бедро Бескостное Цыпленка Бройлера (без Кожи). Snacks/Andet: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый. mere..
|
Taber 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadia_ukraeva's Vægt Historie
|