kristinka251's Dagbog, 25 dec 22

Доброе сырничковое ☀️ вот почему то нет сытости после сырников, калорий выходит прилично, а сытости нет). Стоит съесть яйцо, хлебец с авокадо и забываешь о еде часа на 3 🤔

Vis Kost Kalender, 25 december 2022:
1387 kcal Fedt: 48,57g | Prot.: 135,12g | Kulhyd.: 95,52g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Frokost: Fit Active Сироп Карамельный, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Свое Наше Творог 5%. Aftensmad: Шампиньоны, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры Черри, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Красный Лук, Дорадо. Snacks/Andet: Power Pro Nuts Bar Конфета, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate. mere..
2924 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kristinka251's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.