Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2022:
|
456 kcal
|
Fedt: 23,40g | Prot.: 35,32g | Kulhyd.: 25,57g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Мясное Дело Говядина К/в Люкс, Сыробогатов Сыр Мааздам, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lomidze.v's Vægt Historie
|