Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2022
|
125,5 kg
Indtil videre tabt: 36 kg.
Stadig tilbage: 45,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2022:
|
1819 kcal
|
Fedt: 29,92g | Prot.: 90,01g | Kulhyd.: 214,45g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Княгинино Молоко 1,5%, Мираторг Овощная Смесь Канадская, Agama Креветки Королевские, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сэн Сой Фунчоза. Frokost: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Княгинино Молоко 1,5%. Eftermiddagsmad: Гункан, Перекресток Мандарины, Суши. Aftensmad: Astrale Вино Белое Сухое. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|