Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2022
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58,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 december 2022:
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1751 kcal
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Fedt: 72,90g | Prot.: 78,44g | Kulhyd.: 185,67g.
Frokost: L'atelier Blini Houmous Bio, Monoprix Bio Toast Croustillant, Haribo Maoam Stripes, Oeuf, Nissin Cup Noodles Chicken Teriyaki. Aftensmad: Nutella Nutella, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carrefour Vinaigre de Cidre, Carrefour Blanc de Poireaux, Knorr Secret d'arômes Plein Sud, Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron. Snacks/Andet: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat, Krema Régal'ad, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Picard Pain au Chocolat. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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