Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2022:
|
1199 kcal
|
Fedt: 21,87g | Prot.: 36,15g | Kulhyd.: 228,15g.
Morgenmad: Kue Bolu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Apel. Frokost: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Jagung Manis Kuning. Snacks/Andet: Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Jeruk. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
puputmhrdn's Vægt Historie
|