Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
1011 kcal
|
Fedt: 40,59g | Prot.: 27,97g | Kulhyd.: 139,33g.
Morgenmad: Kopi, Seblak. Frokost: Rempeyek, Opor Ayam, Bihun Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Pisang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pisang Goreng, Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisasp22's Vægt Historie
|