Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
1394 kcal
|
Fedt: 75,23g | Prot.: 83,22g | Kulhyd.: 103,86g.
Morgenmad: От Палыча Торт Сказка, Гречка, Parmalat Молоко 3,5%. Frokost: ВкусВилл Куриный Бульон, Твой Дом Куриные Голени, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Aftensmad: ВкусВилл Сливки 10%, Смешанные Орехи, Твой Дом Куриные Голени, ВкусВилл Куриный Бульон. Snacks/Andet: Finn Crisp Хлебец, ВкусВилл Хумус Иерусалимский. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|