Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
467 kcal
|
Fedt: 27,22g | Prot.: 22,35g | Kulhyd.: 33,96g.
Morgenmad: Бондари Сыр Российский, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Вкуснотеево Творог 9%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|