Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
494 kcal
|
Fedt: 26,19g | Prot.: 18,87g | Kulhyd.: 47,15g.
Morgenmad: Межениновская Птицефабрика Чипсы из Красного Мяса, Магнит Яйцо Варёное , не Молоко Овсяное Шоколадное. Frokost: не Молоко Овсяное Шоколадное, Вареное Яйцо. Aftensmad: Большевик Барни Шоколадная Начинка, не Молоко Овсяное Шоколадное. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ErostGardt's Vægt Historie
|