Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2022
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2022:
|
510 kcal
|
Fedt: 27,31g | Prot.: 27,14g | Kulhyd.: 38,33g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Frokost: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Бри. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|