|
Vis Kost Kalender, 29 december 2022:
|
1709 kcal
|
Fedt: 52,63g | Prot.: 46,59g | Kulhyd.: 249,62g.
Morgenmad: Plátano, Palta Hass, Peras, Panacity Pan Integral con Semillas. Frokost: Tarta de Pollo. Aftensmad: La Serenísima Queso Rallado, Cormillot Carbonada, Dia Ñoquis. Snacks/Andet: Licuado de Banana. mere..
|
|
2827 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer og 30 minutter, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|