Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2022
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2022:
|
1056 kcal
|
Fedt: 26,82g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 173,50g.
Morgenmad: Морозко Блинчики с Творогом, Чай. Aftensmad: Яблоко, Чай, Морозко Блины с Мясом Курицы. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|