Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2022:
|
816 kcal
|
Fedt: 32,62g | Prot.: 26,70g | Kulhyd.: 107,47g.
Morgenmad: Café Cortado, Dátil, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco, Café. Frokost: Café, Crema de Leche, Flan de Huevo, Ñoquis de Espinaca, Mamá Cocina Ñoquis de Calabaza, Ñoquis de Papa. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|