Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2022:
|
1429 kcal
|
Fedt: 65,35g | Prot.: 39,34g | Kulhyd.: 189,91g.
Morgenmad: Sayur Tahu Toge, Tahu Bacem, Pisang Goreng. Frokost: Terung Dimasak, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tahu Bacem, Pisang Goreng. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rohmaniah27's Vægt Historie
|