Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2022
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2022:
|
864 kcal
|
Fedt: 59,86g | Prot.: 21,54g | Kulhyd.: 55,02g.
Morgenmad: Мираторг Окорок Свиной, Белый Хлеб, Свитлогорье Сметана 20%, Ремит Сервелат Ореховый, ТВХ Лепешка Тандырная. Frokost: Осетрина, Рис Вареный, Печень Трески, ТВХ Лепешка Тандырная. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|