milkevolf's Dagbog, 01 jan 23

Нямням 

Oleg Yolkin, День добрый!С НОВЫМ ГОДОМ!!! 🎄🎄🎄белковая бомба 🙃 

У нас такого конечно нет, но интересно что по кбжу... приятного аппетита, Мила ❤️ 

Ммм изумительное баловство))) и совершенно заслуженное) приятного аппетита)))) 

AnnaVida, кбжу на 100гр-96; бжу 14/2/9🙃 

Elena_Keinikh,ага,и в целом неопасное🤗🤗🤗 

Мила, ну хорошо-то как😋❤️❤️ У меня никаких низких калорий, только хардкорный мамин бомбически углеводный торт, ещё и кусками такими, что хватит на троих😹😹😹 

Коралин Браун,и это хорошо!!мамины торты с любовью -это великолепное блюдо,от них одна польза... наверно 😉😉😉😉в любом случае -мамина забота это очень ценно 👍👍👍👍👍 

Толстопузика_кусок и славно👍👍👍мне до чизкейка/красного бархата топать в кафе,а лень...точнее плыть до кафе....а на этот торт давно заглядываю, сейчас и повод и предлог есть.Благодарю 

Очень меня смущает калорийность их тортов. Как только я не изгаляюсь с низкокалорийными рецептами тортов, ну ни разу не получилось меньше 120 ккал, и то такая калорийность, если только ягодами сверху весь торт заложить. Видимо, они неправильно рассчитывают. Я измеряю уже вес готового и украшенного торта, а вот если считать количество израсходованных продуктов и их калорийность, то вот так и выйдет - 80,90. Девочки, кто печет и считает калории, скажите - в чем секрет? Или я права? 

Ничего себе, вот это круто 🔥 вроде и тортики поела, и совесть не мучает. название у кондитерской классное  

Natali110464 я пеку, считаю и вообще пекарь-технолог по профессии. Может быть несколько причин столь низкой калорийности... на этикетке (а не по факту): 1) производитель официально имеет право по закону "ошибиться" на то ли 20%, то ли 28% в любую сторону (не помню точную цифру). Это значительная разница, как вы понимаете. 2) производства, особенно мелкие, далеко не всегда сдают свою продукцию в лаборатории на анализы (хотя должны по закону). Очень часто КБЖУ в лучшем случае насчитывают по программе, или даже просто берут из справочников, используя мало мальски похожее изделие. 3) откровенные фальсификацию и п@*деж (извините) со стороны производителей тоже никто не отменял, увы и ах. Скандал с "обезжиренным" творогом с фактической жирностью 22% и заменителем молочного жира был несколько лет назад, можете погуглить. 

То есть правило "хочешь сделать что-то хорошо -- сделай сам" в отношении здорового питания в целом и десертов с пониженной калорийностью в частности никто не отменял, увы и ах. 

Так если и на обезжиренном твороге написан дрындеж… кому верить. И что это тогда за подсчеты. Мне FS для быстрого похудения рассчитал 1500. Несколько месяцев на 1500 - просто шиш. Лёд тронулся только на 1100-1200. И с большим количеством белка. Вот и думаю, на продуктах фигня про калорийность написана. Или я такая странная. 

kavolekat-да, согласна с Вами...сама работала на производстве и что из чего выпускается по факту -та ещё рулетка... 

Natalka.K.,ага.... однако голосую за традиционные кондитерские😉😉😉 

Мила, супер! Вкуснятина 😋 

glebovaalla30,😉😉😉😉безопасные сладости 😜😜😜 

Толстопузика_кусок,Саш, зачем мне информация про дураков???😂😂😂😂 

Доброе утро, Мила позитивная девочка))) всю дискуссию про калории я пропустила) мои ограничительные 3 дня проходят легко. Спасибо плюсовой температуре на балконе, селедка под шубой испортилась😅😅😅