Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2023
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2023:
|
1052 kcal
|
Fedt: 34,86g | Prot.: 68,91g | Kulhyd.: 114,12g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Йогурт Домашний. Frokost: Йогурт Домашний, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Обычные Блины, Салат Оливье, Йогурт Домашний, Оливье без Майонеза. Snacks/Andet: Яблоко Семеринка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Йогурт Домашний, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Йогурт Домашний, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Йогурт Домашний. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sophie123334's Vægt Historie
|