Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2023
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2023:
|
424 kcal
|
Fedt: 15,90g | Prot.: 11,78g | Kulhyd.: 58,84g.
Morgenmad: Ham (Whole, Cured) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Frokost: Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Andet: Ruffles Lime & Jalapeno Potato Chips. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nellie 52's Vægt Historie
|