Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2023:
|
1111 kcal
|
Fedt: 47,48g | Prot.: 53,80g | Kulhyd.: 74,71g.
Morgenmad: Omelete, Bacon, Mamão Formosa, Manga Palmer, Queijo Ricota, Café com Leite Integral, Pema Roggen Sauerteig Brot. Frokost: Funcho, Arroz à Grega, Salmão, Salada de Batata. Snacks/Andet: Mumm Extra Dry, Covo Vanille Spritzgebäck, Café com Leite Integral. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
narilane68's Vægt Historie
|