|
За сегодня я наела 2000-4000к калорий.
На завтрак-селедка по шубой
Обед:немного селедки под шубой,тортик и молочный коктейль
Ужин:бургер и Липтон.
Было всё очень вкусно!😋
Сегодня прошла примерно 5к шагов+-
Завтра подключу спорт,и вернусь к прежнему питанию😌
|
 Kommentarer
селедка под шубой и молочный коктейль — это мощщно 😂
01 jan 23 af medlem: Materia tigris
|
steaming_tiger,да😂
Но я вчера так ела,вроде всё нормально. И сегодня всё хорошо 😌
01 jan 23 af medlem: бродячий цирк
|
И я ,наела вчера на 5к ,но сегодня встаю встрой 😜
02 jan 23 af medlem: kutlimuratovruslon2
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
бродячий цирк's Vægt Historie
|