RubyRedSox's Dagbog, 03 jul 11

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2011
56,7 kg Indtil videre tabt: 32,2 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2011:
1043 kcal Fedt: 81,18g | Prot.: 42,67g | Kulhyd.: 30,30g.   Morgenmad: heavy cream. Frokost: mustard, german sausage. Aftensmad: unsweetened cocoa, milk. mere..
1381 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RubyRedSox's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.