02.01.2023.🥰Montag.🥰 😍Heute ist der Tag um die neuen Vorsätze in die Tat umzusetzen!😍Wenn nicht jetzt wann dann?????😍 2 Scheiben Dinkelbrot 10 g Becel Vital Omega 3 150 ml Milbona Laktose freie fettarme H-Milch 1,5% 10 g Imkerhonig der Cremige 10 g Kirsch Marmelade 10 g Pirsich Marmelade 🥰😋😋😋😋💪💪💪
Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
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1070 kcal
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Fedt: 33,96g | Prot.: 55,53g | Kulhyd.: 135,60g.
Morgenmad: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Frokost: Pellkartoffeln, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Ehrmann High Protein Shot Caramel, Glück Erdbeeren Passiert , Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Pfefferminztee, Dinkelbrot. Snacks/Andet: Blaubeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. mere..
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