Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
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499 kcal
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Fedt: 3,17g | Prot.: 84,54g | Kulhyd.: 31,18g.
Morgenmad: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Harzer Harzer Käse. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Mais, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Mischgemüse, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Hähnchenbrustfilet. mere..
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Bakumis
Hallo, mit Einladungen hätte ich keine Probleme 😊
Aber hier im Westerwald ist wirklich nicht besonders viel los.
Dir einen schönen Abend und viel Erfolg.
02 jan 23 af medlem: hrldfischer
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