willi Muehlenbaeumer's Dagbog, 02 jan 23

02.01.2023.Montag.Dinner
;"'-) 321 kcal ;"'-)

Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
1070 kcal Fedt: 33,96g | Prot.: 55,53g | Kulhyd.: 135,60g.   Morgenmad: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Frokost: Pellkartoffeln, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Ehrmann High Protein Shot Caramel, Glück Erdbeeren Passiert , Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Pfefferminztee, Dinkelbrot. Snacks/Andet: Blaubeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. mere..
71 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Sieht ja wie Frühstück aus… ☺️ 
02 jan 23 af medlem: Bettinchen80
🤣Stimmt. Nur bei mir🤣🤣 
02 jan 23 af medlem: willi Muehlenbaeumer

     
 

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