🤸🤸Bom diaaaa!!! 💪🏻🥰
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50,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 januar 2023:
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783 kcal
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Fedt: 40,71g | Prot.: 71,07g | Kulhyd.: 10,54g.
Morgenmad: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Frokost: AUS Creme de Ricota , AUS Mix de Legumes , Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo Assada. Aftensmad: AUS Creme de Ricota, AUS Mix de Legumes, Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Andet: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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Kommentarer
Eita glória 🙌🏼. Você conhece o caminho da volta👏🏻👏🏻👏🏻😘
03 jan 23 af medlem: ROSA 1996
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@ROSA 1996, mais um motivo pra eu apanhar no bumbum 🤭🤣🤣🤣🤣
03 jan 23 af medlem: frpaty
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