Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2023
|
126 kg
Indtil videre tabt: 35,5 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2023:
|
1266 kcal
|
Fedt: 59,11g | Prot.: 70,33g | Kulhyd.: 46,00g.
Morgenmad: Княгинино Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Шеф Перекресток Мимоза с Лососем. Frokost: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, Белая Дача Аликанте, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Мартини Просекко. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|