Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2015
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2014 kcal
|
Fedt: 122,43g | Prot.: 172,97g | Kulhyd.: 46,12g.
Morgenmad: Biedronka Kefir Tola, Sokołów Parówki z Szynki (2). Frokost: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Aftensmad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Snacks/Andet: Sokołów Parówki z Szynki (2), Biedronka Masło Ekstra, Jajko na Miękko. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|