Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 38,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2023:
|
1093 kcal
|
Fedt: 37,82g | Prot.: 28,93g | Kulhyd.: 161,05g.
Frokost: My Roti Roti Isi Keju, Siantar Top Go! Potato, Roma Sari Gandum, My Roti Roti Isi Cokelat, Nextar Noir, Tahu Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|