Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2011
|
134,4 kg
Indtil videre tabt: 23,0 kg.
Stadig tilbage: 21,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
907 kcal
|
Fedt: 46,28g | Prot.: 73,15g | Kulhyd.: 52,85g.
Morgenmad: Pork Chop, Watermelon. Aftensmad: Turkey Bologna, Lettuce, Salsa, Onions . mere..
|
|
4119 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cyberdragon2's Vægt Historie
|