Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
1182 kcal
|
Fedt: 44,53g | Prot.: 57,83g | Kulhyd.: 137,06g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Frokost: Sambal Goreng, Potongan Daging Babi Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ayam Goreng, Martabak Telur, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|