Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2023:
|
1695 kcal
|
Fedt: 70,26g | Prot.: 123,17g | Kulhyd.: 146,03g.
Morgenmad: Льняное Масло, Овсяная каша на топленном молоке, Беллакт Мама+. Frokost: Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Суп с фаршем и рисом, Теди Морковный Сок, Салат Крабовый, Тарталетки с пикантной начинкой. Aftensmad: Лента Авокадо Хаас, Global Village Оливки без Косточки, Треска запеченая, Магнит Томаты Свежие, Китайская Капуста. Snacks/Andet: Магнит Хурма, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Торт Наполеон, Добрый Пекарь Энерджи Monkey. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Владислава Шеff's Vægt Historie
|