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Ehrliches Resultat der Weihnachtszeit und Jahresendgeschäft. Wenn ich statt Stressessen doch einfach nur ein anderes Ventil finden könnte :/
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104,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
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2053 kcal
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Fedt: 113,68g | Prot.: 53,70g | Kulhyd.: 194,89g.
Frokost: Olivenöl, Grüne Oliven, Aldi Hirtenkäse, Aldi Baguette Brötchen, Menemen. Aftensmad: Olivenöl, Cacik, 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis . Snacks/Andet: Plätzchen, Seeberger Mandeln, Rocher Rocher. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Prioritäten setzen! Du kannst es doch.
04 jan 23 af medlem: DieDavi
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04 jan 23 af medlem: nöhöhöhö
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