Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2023
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2023:
|
1041 kcal
|
Fedt: 41,77g | Prot.: 64,39g | Kulhyd.: 104,06g.
Morgenmad: Limonada Rosada (Concentrado Congelado, con Agua), Zapallitos Revueltos. Frokost: Manzana Roja. Aftensmad: Carne, Lentejas Hervidas. Snacks/Andet: Dicomere Cacao Amargo, Leche Entera. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|