Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1647 kcal
|
Fedt: 62,39g | Prot.: 47,93g | Kulhyd.: 224,74g.
Morgenmad: Ovaltine Nutri 10, Alpukat. Frokost: Belfoods Chicken Popcorn, Bamboe Saus Asam Manis, Fukumi Beras Porang. Aftensmad: Belfoods Chicken Popcorn, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Andet: Kartika Sari Pisang Bolen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|