Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1629 kcal
|
Fedt: 86,98g | Prot.: 67,53g | Kulhyd.: 148,23g.
Frokost: Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng, Tempe Mendoan, Gula Pasir, Nasi Putih, Ikan Asin, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Andet: Blue Band Mentega, Tape Singkong, Bakwan, Tahu Isi, So Nice Sosis Ayam, Singkong Goreng. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|