Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
915 kcal
|
Fedt: 24,19g | Prot.: 79,93g | Kulhyd.: 92,21g.
Frokost: Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|