бродячий цирк's Dagbog, 05 jan 23

Я старалась наесть на 850+,но не фортануло
Обед:кофе с молоком и сиропом,йогурт с отрубями и панкейк со вкусом малины(лучше яблочного штруделя,но тоже так себе)
Перекус:2 банана
Ужин:рис и нори с кимчи
Активность:8 минутная тренировка

---

843 kcal

Fedt: 16,26g | Prot.: 35,19g | Kulhyd.: 133,86g.   Frokost: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Chikalab Chika Biscuit Малина. Aftensmad: Midori Морская Капуста, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..