06 jan 23 af medlem: miftahhasan
|
Miftah@ berat yaa kalau mau gerak teh😂
06 jan 23 af medlem: clemiramaheswari25
|
sma. aku juga gak kuat ngikutin gerakannya. . 😂
06 jan 23 af medlem: sindy1508
|
aku juga ikutan, gak kuat sampe akhir 😂😂
06 jan 23 af medlem: Nisrina3229
|
aku juga ikutan setiap harii , selama 30 menii , awal2 memang nyerah d bbrpa menit , tp kalo sudh terbiasa , bdan juga entengg 🤭💪🏼
06 jan 23 af medlem: yuantini
|
mending angkat beban kalo gitu...1 jam masih kuat..hahahha
06 jan 23 af medlem: andrey andrian
|
Andrey@ wah impian banget tuh kalau bisa angkat beban😁
06 jan 23 af medlem: clemiramaheswari25
|
Nis, sindy@ semangat bun buat kita semua💪💪💪
06 jan 23 af medlem: clemiramaheswari25
|
Yuanita, mae@ iyaa hihih apa apa juga gimana kebiasaan yah😁
06 jan 23 af medlem: clemiramaheswari25
|
gas lah angkat beban..jangan ditunda..hahhahhahah
06 jan 23 af medlem: andrey andrian
|
Halo kak, ini channel nya siapa kalo boleh tau ya? Lagi nyari yang begini nih
06 jan 23 af medlem: intannovi04
|
Semangat kk.. nanti bs naik level ke angkat beban, kyak suhu2 yg lain 💪🏻
06 jan 23 af medlem: achsa191188
|
06 jan 23 af medlem: zulfahidayatululya
|
aku juga ikutin.1 Minggu 3-4 kali.gerakannya pun gak susah jd gampang ikutinnya
06 jan 23 af medlem: Thre92
|
06 jan 23 af medlem: clemiramaheswari25
|
06 jan 23 af medlem: clemiramaheswari25
|
aku selalu ngkutin Chanel bodyfit by bagus dari 70 ke 64kg dalam waktu 2.5 bulan
06 jan 23 af medlem: pras@
|
20 mnt kaki Uda lemes banget 😁
07 jan 23 af medlem: RindiAntika92
|
stelah kenal latihan beban kenapa ikut senam aerobik berasa lamaa bgt yah,pdhl dulu setiap hari senam
07 jan 23 af medlem: mamaAqilaNasya
|
sama aku jg sering senam ini,prtma paling kuat 15 menit doang ,dan allhamdulilah skrng dah kuat 1 jam ,dan lagi mulai belajar angkat beban...
07 jan 23 af medlem: rismauliarta
|