Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
1218 kcal
|
Fedt: 65,21g | Prot.: 66,99g | Kulhyd.: 83,05g.
Morgenmad: Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Сахар, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук Сушеный, Добрые Съести Беляш с Мясом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Wasa Хлебцы Fiber, Чай. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|