Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2023
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2023:
|
348 kcal
|
Fedt: 9,20g | Prot.: 48,11g | Kulhyd.: 17,18g.
Morgenmad: Puregg Simply Egg Whites, Avocados , Cherry Tomatoes. Frokost: Puregg Simply Egg Whites. Snacks/Andet: Macro Brazil, Almond & Cashew Spread, SunRice Original Thick Rice Cakes. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|