Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2023
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2023:
|
1923 kcal
|
Fedt: 59,52g | Prot.: 131,48g | Kulhyd.: 210,32g.
Morgenmad: Калоризатор Блины Дрожжевые На Молоке, Coffee Flat White, Pilos Creme de La Creme, Piątnica Skyr Pitny Jagoda, Piątnica Skyr jogurt typu islandskiego. Frokost: Auchan Warzywa na Patelnię, Henryk Kania Polędwica Sopocka. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|