Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2023
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2023:
|
1335 kcal
|
Fedt: 46,36g | Prot.: 95,33g | Kulhyd.: 137,49g.
Morgenmad: Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника. Frokost: Яблоко, Соевый Соус, Твердый Тофу , Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Racionika Коктейль "Клубника". Snacks/Andet: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|