Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2023
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2023:
|
1086 kcal
|
Fedt: 41,32g | Prot.: 64,99g | Kulhyd.: 109,40g.
Morgenmad: Herbalife Çikolatalı Shake. Frokost: Topalak Çorbası. Aftensmad: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andet: Patates Cipsi, Milföy, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cemilebüşra's Vægt Historie
|