suzielove22's Dagbog, 09 jan 23


Vis Kost Kalender, 09 januar 2023:
1673 kcal Fedt: 56,22g | Prot.: 79,29g | Kulhyd.: 201,89g.   Morgenmad: Melkan Halfvolle Melk, Appel-bananenbrood, Home Made Havermout-Appel Muffin. Frokost: Rozijnen, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Appel, Öing Magere Kwark. Aftensmad: Dekamarkt Magere Hamburger Smoked Paprika, De Zaanse Hoeve Kinderkwark, Jumbo Tomaten Ketchup, Gekookt Ei, Gwoon Spinazie a La Crème, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Koffielikeur, Jumbo Drop Mix Zacht Zoet , Moreno Cappucino, Bananenbrood. mere..

13 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Goed bezig 💪🏻 
09 jan 23 af medlem: Antoinette loves food...
Heel netjes!💪🏻 
09 jan 23 af medlem: keto_danny
Goed bezig 💪🏻 
09 jan 23 af medlem: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


suzielove22's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.