Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2023:
|
377 kcal
|
Fedt: 18,00g | Prot.: 19,70g | Kulhyd.: 40,29g.
Morgenmad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Я Люблю Готовить Заправка, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Frokost: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Metro Chef Сыр Моцарелла для Пиццы. Snacks/Andet: Burn Персик Манго без Сахара, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|