Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2023
|
51 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2023:
|
1431 kcal
|
Fedt: 74,93g | Prot.: 102,96g | Kulhyd.: 80,58g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Фабрика Вкуса Панировочные Сухари, Яйцо, Куриная Грудка. Frokost: Лента Хлеб Тыквенный с Витаминами, Barilla Спагетти Отварные, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сметана 20%, Рис Вареный, Свиной Фарш. Aftensmad: Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Мурманск's Vægt Historie
|