Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
816 kcal
|
Fedt: 40,42g | Prot.: 36,36g | Kulhyd.: 80,23g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Taciroğlu Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates. Aftensmad: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irembezirci's Vægt Historie
|