Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
438 kcal
|
Fedt: 21,36g | Prot.: 27,63g | Kulhyd.: 31,82g.
Morgenmad: Русские Пряники Печенье Сдобное Орешки, Vici Лосось Слабосоленый, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|